Questions Fréquentes
Quel oreiller choisir selon ma position de sommeil ?
Pour les dormeurs sur le côté, un oreiller plus épais qui comble l'espace entre votre épaule et votre nuque est idéal. Pour ceux qui dorment sur le dos, un modèle plus fin avec un creux central pour caler la tête est recommandé. Chaque fiche produit précise la position pour laquelle il est optimisé.
Faut-il un temps d'adaptation pour un oreiller ergonomique ?
Oui, une période d'adaptation de quelques nuits est tout à fait normale. Votre corps a été habitué à une posture de sommeil potentiellement incorrecte. Le temps que vos muscles et vos vertèbres se réalignent, vous pourriez ressentir une légère gêne qui disparaîtra rapidement.
La mousse à mémoire de forme ne donne-t-elle pas trop chaud ?
Nos oreillers sont conçus avec des mousses à cellules ouvertes et souvent dotés de housses respirantes (comme le bambou) ou de technologies de gel rafraîchissant pour favoriser la circulation de l'air et garantir une température de sommeil confortable.
Ces oreillers sont-ils uniquement pour les personnes souffrant de douleurs cervicales ?
Non. S'ils sont très efficaces pour apaiser les douleurs existantes, ils sont avant tout un formidable outil de prévention. Utiliser un oreiller ergonomique, c'est investir activement pour éviter l'apparition de tensions futures et garantir un sommeil de meilleure qualité.